Poradny zabývající se odvykáním

Rozhodli jste se přestat s kouřením? Jistě víte, že to není lehká záležitost. Nestačí si říct končím. Málokdo to totiž dokáže sám. Většina se k tomu vrátí ať už po pár hodinách či dnech. Je k tomu potřeba opravdu silná vůle. Napomoci vám k tomu můžou v poradně, kde vám vysvětlí, jaké nebezpečí kuřákům hrozí. Nejen rakovina plic, ale taky ucpávání cév a mnoho dalšího, co poškozuje zdraví.

Není to snadné přestat

V lékárnách se prodávají náplasti, které mají usnadnit odvykání kouření. Náplast si nalepíte třeba na rameno. Také jsou na trhu různé žvýkačky a pastilky. Pokud vám ani to nepomůže, je dobré přejít na elektronickou cigaretu, která by zdraví nebezpečná mít neměla. Je to dobrá náhražka, která by vás měla uspokojit.

Poradny zabývající se odvykáním
Ohodnoťte příspěvek