Poradny zabývající se odvykáním

Rozhodli jste se přestat s kouřením? Jistě víte, že to není lehká záležitost. Nestačí si říct končím. Málokdo to totiž dokáže sám. Většina se k tomu vrátí ať už po pár hodinách či dnech. Je k tomu potřeba opravdu silná vůle. Napomoci vám k tomu můžou v poradně, kde vám vysvětlí, jaké nebezpečí kuřákům hrozí. Nejen rakovina plic, ale taky ucpávání cév a mnoho dalšího, co poškozuje zdraví.

Není to snadné přestat

V lékárnách se prodávají náplasti, které mají usnadnit odvykání kouření. Náplast si nalepíte třeba na rameno. Také jsou na trhu různé žvýkačky a pastilky. Pokud vám ani to nepomůže, je dobré přejít na elektronickou cigaretu, která by zdraví nebezpečná mít neměla. Je to dobrá náhražka, která by vás měla uspokojit.

Poradny zabývající se odvykáním
4 (80%)1